Vivências Seniores participam no evento "Brain Gym" do Mar Shopping Matosinhos

25-MAR-2024

A convite da #UnidadeLocaldeSaúdeMatosinhos o grupo das Vivencias Seniores da Junta de Freguesia realizou hoje uma aula de Tai-Chi-Chuan no MarShopping Matosinhos. A iniciativa integra-se no evento “Brain Gym”, que decorre até ao próximo dia 7 de abril e que pretende “desafiar a mente com atividades curiosas”.

O Tai-Chi-Chuan é uma das várias atividades das Vivências Seniores e apresenta-se como uma combinação especial de exercícios e meditação, de origem milenar, que pretende libertar, simultaneamente a mente e o corpo, ajudando a combater o stress característico da vida moderna.

Destaque ainda para a presença de Fernando Monteiro, membro do executivo e responsável pelo pelouro do Envelhecimento Ativo.

A Junta de Freguesia agradece o convite e informa que todos/as os/as interessados/as poderão obter mais informações sobre o programa #VivênciasSeniores através dos seguintes contactos:

229 380 586 / 229 997 030